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2020.1.13＜Q&A＞不妊治療中の便秘について
＜質問＞
普段はそうでもないのですが、不妊治療中の時はいつも便秘気味です。
水分や食物繊維が入った食事を作ったり、できる範囲で体を動かしたりしているのですが、一向に改善しません。
このままだと治療そのものよりも便秘の苦しさで気持ちが滅入ってしまいそうなのですが、便秘薬を飲んでしまってもいいものなのでしょうか。
＜回答＞
女性は男性よりも便秘しやすいと言われていますが、これは体の構造の問題だけではなくホルモンも大きく影響しています。特に、月経前や妊娠初期など黄体ホルモンの分泌量が増える時期は、ひどい便秘に悩まされる傾向があります。これは、黄体ホルモンによって水分がより吸収されて固くなり、体外に排出しにくくなるからです。
便秘に悩まされた時は、我慢せずに便秘薬を服用してください。薬局でも手に入りますが、担当医にご相談いただくことをお勧め致します。
ただでさえ負担がかかる不妊治療です。不安や心配なこと、体の辛さなどはいつでも相談いただけると心も体も軽くなると思います。